Ternyata Bernyanyi Ada Manfaatnya Juga lho Bagi Kesehatan
Loading...

Yang namanya badmood pasti mengganggu aktifitas kita yang malas gerak dan malas yang lainnya, yang pada akhirnya akan mengganggu kesehatan kita.

 

Pulsker udah pada tau belum kita bernyanyi itu ada manfaatnya bagi kesehatan? Pasti belum pada tau kan, mungkin yang pulsker tau Cuma bisa ngilangin stress, hobi, atau bikin mood up. Ternyata aktivitas bernyanyi juga bermanfaat bagi kesehatan juga lho. Yang lagi pengen sehat tapi nggak mau ngeluarin duit banyak-banyak, nyanyi aja tapi jangan nyanyi yang mellow-mellow ya pulsker entar bukan malah sehat jadi baper galau keinget mantan hehe (Lupain tentang mantan). Simak aja yuk 10 manfaat bernyanyi bagi kesehatan dibawah ini yang telah dikutip dari berbagai sumber.

1
Memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.

Memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.
Advertisements

2
Memperbaiki postur tubuh sesorang.

Memperbaiki postur tubuh sesorang.

3
Tidur lebih nyenyak.

Tidur lebih nyenyak.

4
Menghilangkan stress dan gelisah.

Menghilangkan stress dan gelisah.

5
Pencegah depresi bagi seseorang.

Pencegah depresi bagi seseorang.

6
Meningkatkan skill dalam berkomunikasi.

Meningkatkan skill dalam berkomunikasi.

7
Meningkatkan rasa kepercayaan diri.

Meningkatkan rasa kepercayaan diri.

8
Menjaga kesehatan kulit.

Menjaga kesehatan kulit.

9
Mempertajam daya ingat, karena harus menghafal liriknya.

Mempertajam daya ingat, karena harus menghafal liriknya.

10
Menambah teman, karena pertemanan dimulai dari rasa suka terhadap hal-hal seperti lagu dan music yang sama.

Menambah teman, karena pertemanan dimulai dari rasa suka terhadap hal-hal seperti lagu dan music yang sama.