7 Keajaiban Air Mata
Loading...
 
posted on WOW Keren
3,471 views
7 Keajaiban Air Mata

Siapa bilang menangis tak ada gunanya? Kelamaan menangis memang bisa bikin mata merah dan bengkak. Tapi jangan salah, menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat ajaib yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran.

Apa saja?
Dikutip dari Beliefnet, ini dia 7 keajaiban yang bisa Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata :

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena Anda bisa menangis meledak-ledak. Jadi, tidak apa-apa kalau Anda menangis sesekali.

Trending Now
Buat Kamu yang Sering Batalin Pesanan Ojol, Coba Deh Liat Perjuangan Driver Ini!

Buat Kamu yang Sering Batalin Pesanan Ojol, Coba Deh Liat Perjuangan Driver Ini!

Ojek online kini menjadi primadona baru transportasi masyarakat kita Pulsker. Selain nyaman sampai tujuan, harga yang ditawarkan juga tidak
5,155 views 0 shares
Ternyata Ini Makna yang Ada Dibalik Nama dan Logo Merek Terkenal Dunia

Ternyata Ini Makna yang Ada Dibalik Nama dan Logo Merek Terkenal Dunia

Apalah arti sebuah nama, begitu kata pepatah lama mengatakan. Tapi dalam dunia bisnis dan industri nama atau merk menjadi sangat berarti unt
8,159 views 500 shares
Kumpulan Meme Gaya Orang Narik Uang di ATM Ini Akan Mengocok Perutmu

Kumpulan Meme 'Gaya Orang Narik Uang di ATM' Ini Akan Mengocok Perutmu

Buat seseorang yang menyimpan uang di Bank, kebanyakan pasti punya yang namanya kartu Anjungan Tunai Mandiri atau yang disingkat ATM. Apala
172,596 views 8,646 shares
Foto-Foto Keren yang Sengaja Diambil Pada Waktu yang Tepat Ini Akan Membuatmu Terkesima

Foto-Foto Keren yang Sengaja Diambil Pada Waktu yang Tepat Ini Akan Membuatmu Terkesima

Kamu bisa mengabadikan moment apapun dengan kamera. Tapi tidak semua yang kamu dapat akan terlihat unik dan menakjubkan. Nah, beberapa foto
303,174 views 10,225 shares
10 Momen Serba Salah yang Malah Bikin Canggung

10 Momen Serba Salah yang Malah Bikin Canggung

Setiap orang pasti menginginkan hidup tanpa masalah. Tapi siapa yang tahu, karena nasib sudah diatur oleh Tuhan. Kita sebagai manusia hanya
4,791 views 0 shares
Begini Kelakuan Narsis Hewan Kalau Pengen Difoto

Begini Kelakuan Narsis Hewan Kalau Pengen Difoto

Foto narsis kini seolah menjadi kebutuhan manusia agar dibilang keren, terutama untuk eksis di media sosial. Tapi taukah kalian Pulsker, kal
4,168 views 299 shares
8 Beda Percakapan Emak Indonesia dan Emak Luar Negeri Ini Sukses Bikin Ngakak

8 Beda Percakapan Emak Indonesia dan Emak Luar Negeri Ini Sukses Bikin Ngakak

Setiap ibu pasti punya cara yang berbeda dalam mendidik anaknya. Ada yang sabar, ada yang sukanya ngomel, ada yang cuek, ada juga yang overp
8,041 views 140 shares
10 Foto Bukti Orang Indonesia Memang Sangat Kreatif

10 Foto Bukti Orang Indonesia Memang Sangat Kreatif

Masyarakat Indonesia dikenal dengan sifatnya yang ramah terhadap orang lain. Selalu tersenyum dengan orang yang bahkan belum kita kenal sebe
15,450 views 339 shares
7 Status Lucu Para Netizen Saat Naik Angkutan Umum, Gemesin Dah

7 Status Lucu Para Netizen Saat Naik Angkutan Umum, Gemesin Dah

Masyarakat Indonesia sudah tidak asing lagi dengan media sosial, selain sebagai sarana komunikasi, juga sebagai media untuk netizen curhat t
39,164 views 0 shares
15 Foto Menakjubkan Yang Diambil Tanpa Bantuan Photoshop..Keren!!

15 Foto Menakjubkan Yang Diambil Tanpa Bantuan Photoshop..Keren!!

Alam dan manusia adalah dua seniman besar yang hebat. Bisa dibayangkan jika mereka berkolaborasi akan menghasilkan karya yang luar biasa. Sa
77,207 views 5,871 shares