7 Keajaiban Air Mata
Loading...
 
posted on WOW Keren
3,438 views
7 Keajaiban Air Mata

Siapa bilang menangis tak ada gunanya? Kelamaan menangis memang bisa bikin mata merah dan bengkak. Tapi jangan salah, menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat ajaib yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran.

Apa saja?
Dikutip dari Beliefnet, ini dia 7 keajaiban yang bisa Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata :

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena Anda bisa menangis meledak-ledak. Jadi, tidak apa-apa kalau Anda menangis sesekali.

Trending Now
8 Tulisan Kocak yang Ada di Topi Masa Kini

8 Tulisan Kocak yang Ada di Topi Masa Kini

Melindungi kepala dari panas terik matahari bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Mulai dengan memakai payung atau topi. Di era seperti
9,421 views 494 shares
Deretan Foto Hasil Editan Photoshop dari yang Keren sampai Ngeselin

Deretan Foto Hasil Editan Photoshop dari yang Keren sampai Ngeselin

Semakin berkembangnya teknologi, berdampak pula pada dunia fotografi. Menjamurnya aplikasi edit foto membuat mengutak-atik foto kini semakin
15,232 views 778 shares
Karya Seni Origami Keren yang Terinspirasi dari Tokoh Film Terkenal

Karya Seni Origami Keren yang Terinspirasi dari Tokoh Film Terkenal

Jepang dikenal sebagai salah satu yang kaya akan budaya sejak ribuan tahun lalu. Dan budaya yang masih melekat dan eksis hingga kini adalah
3,385 views 567 shares
Inilah Pemandangan Malam Kota Kota di Dunia yang Sangat Menawan

Inilah Pemandangan Malam Kota Kota di Dunia yang Sangat Menawan

Semua negara mempunyai keistimewaan tersendiri yang bisa dibanggakan dan diperlihatkan pada negara lain. Pemandangannya, kekayaan alamnya, b
2,294 views 134 shares
11 Tingkah Nyeleneh Orang Nggak Ada Kerjaan, Mau Niru Juga?

11 Tingkah Nyeleneh Orang Nggak Ada Kerjaan, Mau Niru Juga?

Manusia memiliki sisi humor berbeda-beda. Ada yang biasa saja hingga luar biasa. Nah, pada tingkatan yang luar biasa inilah mereka terkadang
4,689 views 469 shares
Kocak! 10 Orang Ini Selfie Dengan Latar Belakang yang Nggak Banget

Kocak! 10 Orang Ini Selfie Dengan Latar Belakang yang Nggak Banget

Dijaman yang modern gini, hampir semua orang menggunakan smartphone yang dilengkapi kamera canggih untuk selfie. Dan setiap orang, mulai dar
348,437 views 9,981 shares
Jawaban Imajinatif Netizen dari Penggunaan WC Berbentuk Aneh yang Lagi Viral

Jawaban Imajinatif Netizen dari Penggunaan WC Berbentuk Aneh yang Lagi Viral

Beberapa waktu lalu, dunia maya dihebohkan dengan foto bentuk WC unik Pulsker. Karena tempat air dan klosetnya saling bertolak belakang. Lan
11,140 views 151 shares
Cuma Orang Kaya yang Bisa Ngelakuin 10 Hal Ini, Nggak Punya Duit Jangan Lakuin !

Cuma Orang Kaya yang Bisa Ngelakuin 10 Hal Ini, Nggak Punya Duit Jangan Lakuin !

Siapa sih yang nggak mau jadi orang kaya Pulsker?. Semuanya pasti mau. Karena jadi orang kaya apa-apa terpenuhi gaes. Eits, tapi untuk menja
60,310 views 37,028 shares
Cara Unik yang Dilakukan Gelandangan untuk Mengais Rezeki dari Pejalan Kaki

Cara Unik yang Dilakukan Gelandangan untuk Mengais Rezeki dari Pejalan Kaki

Dunia ini punya banyak cerita kehidupan yang nggak akan ada habisnya gaes. Mulai dari cerita tentang kesuksesan dan kemewahan hingga cerita
9,339 views 1,795 shares
8 Foto Editan Dua Hewan Berbeda Kalau Digabung Jadi Satu

8 Foto Editan Dua Hewan Berbeda Kalau Digabung Jadi Satu

Perkembangan teknologi fotografi saat ini semakin memudahkan kita untuk mengedit foto Pulsker. Dari yang kurang pas dan nggak sesuai selera
16,471 views 2,484 shares