Manfaat meminum teh di pagi hari
Loading...
 
posted on WOW Keren
2,151 views
Manfaat meminum teh di pagi hari

tau kah anda manfaat minum teh di pagi hari..??

tau kah anda di saat Pagi hari adalah waktu
yang tepat untuk menenggak teh. minum
teh di pagi hari lebih baik di lakukan saat
kita belum mandi dan beraktivitas.

teh
hangat yang kta minum dapat memberikan
senssasi kesegaran dengan keringat yang
keluar dan mengucur dari seluruh tubuh .
Penelitian kecil dilakukan peneliti yang
melibatkan 95 partisipan Australia berusia
35-75 tahun yang direkrut untuk minum
antara tiga cangkir teh hangat hitam atau
plasebo dengan rasa sama dan
mengandung kafein.
Ilmuwan dari University of Western
Australia dan Unilever menemukan minum
tiga cangkir teh hangat setiap hari bisa
menurunkan tekanan darah sistolik dan
diastolik. Penelitian ini dilakukan terhadap
teh hangat hitam saja, efek dari minum teh
hangat yang dicampur susu belum
diketahui.
Pengukuran tekanan darah terbagi dua.
Pertama adalah sistolik yang mengukur
tekanan darah ketika jantung berdetak atau
bekerja mendorong darah ke seluruh
tubuh. Yang kedua adalah diastolik yang
mengukur jumlah tekanan di antara degup
itu, ketika jantung berada dalam posisi
istirahat.
“Sudah terbukti bahwa teh hangat baik
bagi kesehatan jantung Anda, tapi temuan
baru ini menunjukkan manfaat lain antara
hubungan teh hangat dan faktor risiko
utama penyakit jantung,” ungkap pimpinan
penelitian, Professor Jonathan Hodgson.
Setelah enam bulan, peneliti menemukan
partisipan yang minum teh hangat hitam
memiliki tekanan darah sistolik dan
diastolik yang lebih rendah sekitar 2-3
mmHg, dibandingkan dengan grup plasebo.
Penurunan tekanan darah sekitar 2-3
mmHg dianggap mampu menurunkan 10
persen risiko hipertensi dan penyakit
jantung.
Teh hangat merupakan minuman populer
kedua di dunia setelah air putih. Teh hangat
mengandung folifenol, sebuah antioksidan
yang terbukti mampu menghentikan
pertumbuhan sel kanker. Penelitian lain dari
Harvard University menemukan bahwa
meminum teh hangat bisa meningkatkan
fungsi imun tubuh.

Trending Now
Kumpulan Meme Kocak Belanja Online Yang Bakal Bikin Kamu Senyum-Senyum Sendiri

Kumpulan Meme Kocak 'Belanja Online' Yang Bakal Bikin Kamu Senyum-Senyum Sendiri

Kemajuan teknologi telah mengenalkan kita sama yang namaya belanja online, yaitu belanja yang bikin kita nggak harus datang ke toko tempat b
187,353 views 10,121 shares
8 Perbedaan Foto Dulu dan Sekarang yang Paling Menyentuh

8 Perbedaan Foto Dulu dan Sekarang yang Paling Menyentuh

Seringkali kita mendengar ungkapan bahwa satu buah foto tersimpan jutaan cerita. Dan hal ini benar juga pulsker. Terkadang foto dapat mewaki
187,781 views 22,681 shares
Ternyata Ini Rahasia Dibalik Karya Keren Fotografer

Ternyata Ini Rahasia Dibalik Karya Keren Fotografer

Setiap pekerja seni pasti punya trik untuk mempermudah pekerjaannya, ataupun menjadikan hasil karyanya menarik. Begitupun dengan fotografer
194,036 views 13,477 shares
Deretan Bentuk Buah-Buahan Ini Unik Bin Ajaib, Buah Mana Yang Pernah Kamu Lihat?

Deretan Bentuk Buah-Buahan Ini Unik Bin Ajaib, Buah Mana Yang Pernah Kamu Lihat?

Buah merupakan makanan yang memiliki banyak asupan vitamin. Berbagai jenis buah-buahan yang dapat kita temui disemua tempat di Indonesia, ka
3,817 views 216 shares
Asli Gokil, Cosplayer Thailand Ini Gunakan Bahan Makanan untuk Kostumnya

Asli Gokil, Cosplayer Thailand Ini Gunakan Bahan Makanan untuk Kostumnya

Menjadi cosplayer kini menjadi salah satu hobi yaang banyak orang, terutama anak muda Pulsker. Syarat utama untuk jadi cosplayer adalah berd
1,327 views 0 shares
13 Nama Desa di INDONESIA yang BIKIN KITA TERTAWA TERBAHAK-BAHAK

13 Nama Desa di INDONESIA yang BIKIN KITA TERTAWA TERBAHAK-BAHAK

PULSKER, nama desa pada umumnya dibuat sesuai dengan sejarah dan cerita rakyat yang terjadi pada saat desa itu terbentuk. Kadang kala, nama
190,698 views 2,804 shares
Inilah pekerjaan Sampingan Para Superhero Ketika Dunia Lagi Adem Ayem, NGAKAK !

Inilah pekerjaan Sampingan Para Superhero Ketika Dunia Lagi Adem Ayem, NGAKAK !

superhero adalah pahlawan super yang melindungi manusia dari serangan para alien atau penjahat-penjahat aneh hasil mutasi genetik. Lawannya
68,349 views 2,682 shares
Keren ... 13 Kreativitas Berhijab Ini Meniru Gaya Karakter Putri Disney

Keren ... 13 Kreativitas Berhijab Ini Meniru Gaya Karakter Putri Disney

Jilbab saat ini merupakan fashion yang digandrungi para wanita. Mulai dari anak kecil, remaja, dewasa, sampai orang tua. Hampir setiap tempt
5,921 views 227 shares
20 Foto Sekitar Yang Bikin Hati Kita Merasa Bahagia & Puas Melihatnya

20 Foto Sekitar Yang Bikin Hati Kita Merasa Bahagia & Puas Melihatnya

Mungkin ungkapan "Bahagia itu Sederhana" terkadang ada benarnya juga bagi sebagian orang, terbukti saat melihat barang barang yang ada disek
47,868 views 0 shares
15 Foto Keren Ini Membuktikan Kalau Alam Lebih Jago Dari Photoshop!

15 Foto Keren Ini Membuktikan Kalau Alam Lebih Jago Dari Photoshop!

Photoshop merupakan salah satu aplikasi masterpiece untuk mengedit sebuah foto menjadi lebih bagus, bahkan jauh dari foto aslinya. Namun, ti
195,295 views 14,877 shares