Manfaat meminum teh di pagi hari
Loading...
 
posted on WOW Keren
2,256 views
Manfaat meminum teh di pagi hari

tau kah anda manfaat minum teh di pagi hari..??

tau kah anda di saat Pagi hari adalah waktu
yang tepat untuk menenggak teh. minum
teh di pagi hari lebih baik di lakukan saat
kita belum mandi dan beraktivitas.

teh
hangat yang kta minum dapat memberikan
senssasi kesegaran dengan keringat yang
keluar dan mengucur dari seluruh tubuh .
Penelitian kecil dilakukan peneliti yang
melibatkan 95 partisipan Australia berusia
35-75 tahun yang direkrut untuk minum
antara tiga cangkir teh hangat hitam atau
plasebo dengan rasa sama dan
mengandung kafein.
Ilmuwan dari University of Western
Australia dan Unilever menemukan minum
tiga cangkir teh hangat setiap hari bisa
menurunkan tekanan darah sistolik dan
diastolik. Penelitian ini dilakukan terhadap
teh hangat hitam saja, efek dari minum teh
hangat yang dicampur susu belum
diketahui.
Pengukuran tekanan darah terbagi dua.
Pertama adalah sistolik yang mengukur
tekanan darah ketika jantung berdetak atau
bekerja mendorong darah ke seluruh
tubuh. Yang kedua adalah diastolik yang
mengukur jumlah tekanan di antara degup
itu, ketika jantung berada dalam posisi
istirahat.
“Sudah terbukti bahwa teh hangat baik
bagi kesehatan jantung Anda, tapi temuan
baru ini menunjukkan manfaat lain antara
hubungan teh hangat dan faktor risiko
utama penyakit jantung,” ungkap pimpinan
penelitian, Professor Jonathan Hodgson.
Setelah enam bulan, peneliti menemukan
partisipan yang minum teh hangat hitam
memiliki tekanan darah sistolik dan
diastolik yang lebih rendah sekitar 2-3
mmHg, dibandingkan dengan grup plasebo.
Penurunan tekanan darah sekitar 2-3
mmHg dianggap mampu menurunkan 10
persen risiko hipertensi dan penyakit
jantung.
Teh hangat merupakan minuman populer
kedua di dunia setelah air putih. Teh hangat
mengandung folifenol, sebuah antioksidan
yang terbukti mampu menghentikan
pertumbuhan sel kanker. Penelitian lain dari
Harvard University menemukan bahwa
meminum teh hangat bisa meningkatkan
fungsi imun tubuh.

Trending Now
10 Tulisan di Belakang Mobil Box yang Bikin Gagal Fokus

10 Tulisan di Belakang Mobil Box yang Bikin Gagal Fokus

Rutinitas membuat sebagian orang setiap hari harus keluar rumah untuk bekerja atau sekolah. Karena terjadi setiap hari, hal ini begitu membo
1,961 views 0 shares
8 Tulisan di Kulkas Anak Kost yang Bikin Auto Tobat

8 Tulisan di Kulkas Anak Kost yang Bikin Auto Tobat

Buat anak perantau yang tinggalnya jauh dari orang tua atau kampung halaman, biasanya mereka memilih tinggal di tempat kos. Disinilah mereka
1,604 views 0 shares
10 Kisah Tawar-menawar ala Emak-emak yang Bikin Mules

10 Kisah Tawar-menawar ala Emak-emak yang Bikin Mules

Berbicara tentang tawar-menawar tidak jauh dari urusan jual beli, pasar dan ibu-ibu. Kenapa mereka berkaitan erat? Karena ibu-ibu sangat jag
1,509 views 0 shares
20 FOTO dibalik Proses Pembuatan Film Titanic, Keren Banget!

20 FOTO dibalik Proses Pembuatan Film Titanic, Keren Banget!

Film Titanic pertama kali tayang pada tahun 1998, film ini bisa dinobatkan sebagai film paling romantis dan film paling laris sepanjang sej
598,733 views 24,913 shares
10 Momen Sial yang Bikin Kamu Menarik Nafas Kesal

10 Momen Sial yang Bikin Kamu Menarik Nafas Kesal

Nggak ada satu orangpun di dunia ini yang ingin merasakan kesialan. Tapi yang namanya nasib emang nggak ada yang tahu. Saat kita melakukan s
23,004 views 257 shares
Kumpulan Typo dalam Status Facebook yang Bikin Gagal Paham, Duh!

Kumpulan Typo dalam Status Facebook yang Bikin Gagal Paham, Duh!

Salah satu media sosial yang sat ini masih eksis dan sering dipakai oleh pengguna internet adalah Facebook. Media sosial yang dibuat oleh Ma
34,956 views 0 shares
Funny Cross, Zebra Cross yang Berwarna-warni

Funny Cross, Zebra Cross yang Berwarna-warni

Pulsker pasti tau zebra cross dong, itu loh jalan untuk pejalan kaki yang mau menyebrang. Zebra cross memang biasanya garis-garis berwarna
13,274 views 528 shares
9 Karikatur yang Memiliki Makna Mendalam Tentang Kehidupan Manusia, Perhatikan dan Renungkan !

9 Karikatur yang Memiliki Makna Mendalam Tentang Kehidupan Manusia, Perhatikan dan Renungkan !

Kehidupan manusia memang tidak ada hentinya untuk dibicarakan. Mulai dari hal baik, buruk hingga berbagai macam hal lainnya. Jika dituliskan
264,139 views 13,991 shares
10 Ragam Cerita Para Driver Ojol Dengan Penumpang

10 Ragam Cerita Para Driver Ojol Dengan Penumpang

Nggak bisa dipungkiri jika transportasi online saat ini menjadi primadona di kalangan masyarakat. Pasalnya alat transportasi ini dinilai san
4,335 views 0 shares
10 Cara Siswa Menjawab Pertanyaan Ujian Ini Bikin Ngakak

10 Cara Siswa Menjawab Pertanyaan Ujian Ini Bikin Ngakak

Semenjak adanya pandemi Covid-19, semua kegiatan belajar mengajar di Indonesia sementara dihentikan untuk keamanan bersama. Hal ini sebenarn
5,094 views 0 shares