Musik yang Menyembuhkan
Loading...
 
posted on WOW Keren
1,297 views
Musik yang Menyembuhkan

Anda mungkin punya kebiasaan mendengarkan musik sambil bekerja, ketika dalam perjalanan, atau saat hati sedang gelisah. Manfaat musik bisa lebih dari sekadar membuat relaks.

Jika tahu musik yang pas, Anda juga bisa menggunakan musik sebagai terapi untuk menyembuhkan.

Terapi suara, musik, dan lagu
Terapi musik tidak menggunakan lagu, karena di dalam lagu terdapat lirik. Kata-kata dalam sebuah lagu akan memberi pengaruh besar pada kondisi psikologis seseorang, bisa positif tapi bisa juga negatif. Jadi, yang biasa digunakan untuk terapi adalah musik instrumentalia.

Sedangkan terapi suara dikenal dengan istilah sound healing atau sound therapy. Biasanya yang digunakan adalah suara-suara dari alam, seperti gemerisik dedaunan, gemericik air, atau deburan ombak. Contoh lainnya adalah suara detak jantung ibu yang dapat menenangkan bayi yang sedang gelisah.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam terapi musik. Salah satunya adalah pengalaman hidup negatif. Sebuah lagu yang bisa menyenangkan banyak orang, mungkin akan membangkitkan kenangan buruk atau traumatis bagi orang tertentu. Jika orang ini mendengarkan musik tersebut, ia justru merasa sedih atau ketakutan.

Hal lain adalah aspek budaya. Kalau orang Afrika mendengarkan musik klasik, bisa jadi tidak ada dampak positifnya, karena mereka tidak 'mudeng'. Mereka akan lebih suka mendengarkan musik Afrika yang berirama cepat atau mengentak-entak.


Musik dan dampaknya
â?¢Musik dari masa Barok - seperti karya Bach, Handel, Vivaldi - bersifat stabil dan beraturan,
membangkitkan rasa aman.
â?¢Musik dari masa Romantik "seperti karya Schubert, Schumann, Tchaikovsky, Chopin, dan Liszt-
membangkitkan perasaan simpati dan cinta.
â?¢Karya Mozart yang menggambarkan 'kejernihan' mampu meningkatkan kemampuan memori serta
persepsi ruang.
â?¢Musik dari Amerika Selatan " seperti Salsa, Rhumba, dan Macarena - bersifat eksotik dan 'seksi' bisa
memacu irama hidup.

Tip penyembuhan menggunakan musik :
â?¢Pejamkan mata, lalu ikuti irama musik. Rasakan kesan yang ditimbulkan, dan perhatikan
bayangan yang muncul di dalam pikiran.
â?¢Hindari musik keras, ingar-bingar, atau iramanya tidak beraturan, karena dapat menghambat
keseimbangan tubuh.
â?¢Untuk membangkitkan gairah hidup, dengarkan bunyi-bunyian dari alat musik tradisional,
seperti gamelan, suling, tambur, atau genta.

Trending Now
10 Warung yang Lokasinya Nggak Lazim. Bikin Bingung Pembeli!

10 Warung yang Lokasinya Nggak Lazim. Bikin Bingung Pembeli!

Walaupun saat ini minimarket sudah sangat menjamur di Indonesia, tapi itu tidak membuat para pengusaha warung untuk menutup usahanya. Apalag
1,838 views 0 shares
20 FOTO INI Jadi Bukti Bahwa ANGLE Adalah Segalanya

20 FOTO INI Jadi Bukti Bahwa "ANGLE" Adalah Segalanya

"Angel" atau yang biasa disebut sudut pandang dalam fotografi dapat membuat foto menjadi lebih menarik dan dapat dijadikan kreasi seni. Ange
296,096 views 9,087 shares
10 Meme Larangan yang Cuma Ada di Indonesia. Lucu tapi Ngeselin!

10 Meme 'Larangan yang Cuma Ada di Indonesia'. Lucu tapi Ngeselin!

Perlu diingat, jika suatu larangan dibuat memang untuk dipatuhi, bukan untuk dilanggar.di Indonesia sendiri banyak sekali himbauan atau lara
1,248 views 0 shares
28 Foto Remake Dulu Vs Sekarang

28 Foto Remake Dulu Vs Sekarang

Pulskers, saat ini ada cara foto yang lagi ngetrend nih, namanya foto remake. foto ini menampilkan foto masa kecil kamu yang kamu ambil lagi
301,583 views 3,828 shares
Inilah Sosok Dokter SUNAT Tercantik di Dunia, Simak foto-fotonya

Inilah Sosok Dokter SUNAT Tercantik di Dunia, Simak foto-fotonya

Profesi Dokter Sunat biasanya di lakukan oleh seorang Laki-laki. Seorang Wanita Cantik yang berasal dari Filipina ini mendadak jadi perbinca
308,410 views 16,691 shares
Kumpulan Meme Kocak Perbedaan Pelajar Jaman Dulu VS Sekarang

Kumpulan Meme Kocak "Perbedaan Pelajar Jaman Dulu VS Sekarang"

Perubahan jaman sangat berpengaruh pada kehidupan kita, mulai dari teknologi yang terus berkembang, tren dan fashion bahkan sampai kebiasaan
309,885 views 11,787 shares
10 Review Produk Skincare yang Isinya Bikin Gagal Glowing

10 Review Produk Skincare yang Isinya Bikin Gagal Glowing

Stereotype seorang wanita, mereka harus pintar merawat diri seperti menjaga bentuk tubuh dan kecantikan wajah. Bukan hanya dengan polesan ma
1,248 views 0 shares
8 Foto Tren Cowok Pelihara Kucing, Terlihat Ganteng, Macho & Penyayang

8 Foto Tren Cowok Pelihara Kucing, Terlihat Ganteng, Macho & Penyayang

Jika diperhatikan belakangan ini baik di media TV atau Internet terutama instagram banyak cowok yang berfoto selfie dengan Kucingnya, di Lua
53,024 views 2,456 shares
10 Meme Tentang Bawa Pacar ke Rumah yang Bikin Tersenyum Kecut

10 Meme Tentang 'Bawa Pacar ke Rumah' yang Bikin Tersenyum Kecut

Memiliki pasangan tentu saja menjadi dambaan setiap orang. Apalagi bagi mereka yang ingin melanjutkan ke jenjang lebih serius, pasti ada kom
8,953 views 0 shares