Musik yang Menyembuhkan
Loading...
 
posted on WOW Keren
1,231 views
Musik yang Menyembuhkan

Anda mungkin punya kebiasaan mendengarkan musik sambil bekerja, ketika dalam perjalanan, atau saat hati sedang gelisah. Manfaat musik bisa lebih dari sekadar membuat relaks.

Jika tahu musik yang pas, Anda juga bisa menggunakan musik sebagai terapi untuk menyembuhkan.

Terapi suara, musik, dan lagu
Terapi musik tidak menggunakan lagu, karena di dalam lagu terdapat lirik. Kata-kata dalam sebuah lagu akan memberi pengaruh besar pada kondisi psikologis seseorang, bisa positif tapi bisa juga negatif. Jadi, yang biasa digunakan untuk terapi adalah musik instrumentalia.

Sedangkan terapi suara dikenal dengan istilah sound healing atau sound therapy. Biasanya yang digunakan adalah suara-suara dari alam, seperti gemerisik dedaunan, gemericik air, atau deburan ombak. Contoh lainnya adalah suara detak jantung ibu yang dapat menenangkan bayi yang sedang gelisah.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam terapi musik. Salah satunya adalah pengalaman hidup negatif. Sebuah lagu yang bisa menyenangkan banyak orang, mungkin akan membangkitkan kenangan buruk atau traumatis bagi orang tertentu. Jika orang ini mendengarkan musik tersebut, ia justru merasa sedih atau ketakutan.

Hal lain adalah aspek budaya. Kalau orang Afrika mendengarkan musik klasik, bisa jadi tidak ada dampak positifnya, karena mereka tidak 'mudeng'. Mereka akan lebih suka mendengarkan musik Afrika yang berirama cepat atau mengentak-entak.


Musik dan dampaknya
â?¢Musik dari masa Barok - seperti karya Bach, Handel, Vivaldi - bersifat stabil dan beraturan,
membangkitkan rasa aman.
â?¢Musik dari masa Romantik "seperti karya Schubert, Schumann, Tchaikovsky, Chopin, dan Liszt-
membangkitkan perasaan simpati dan cinta.
â?¢Karya Mozart yang menggambarkan 'kejernihan' mampu meningkatkan kemampuan memori serta
persepsi ruang.
â?¢Musik dari Amerika Selatan " seperti Salsa, Rhumba, dan Macarena - bersifat eksotik dan 'seksi' bisa
memacu irama hidup.

Tip penyembuhan menggunakan musik :
â?¢Pejamkan mata, lalu ikuti irama musik. Rasakan kesan yang ditimbulkan, dan perhatikan
bayangan yang muncul di dalam pikiran.
â?¢Hindari musik keras, ingar-bingar, atau iramanya tidak beraturan, karena dapat menghambat
keseimbangan tubuh.
â?¢Untuk membangkitkan gairah hidup, dengarkan bunyi-bunyian dari alat musik tradisional,
seperti gamelan, suling, tambur, atau genta.

Trending Now
Ingin Meniru Gambar Di Internet, 10 Kue Ini Bentuknya Malah Buruk Rupa

Ingin Meniru Gambar Di Internet, 10 Kue Ini Bentuknya Malah Buruk Rupa

Internet merupakan sumber luar biasa untuk orang-orang kreatif. Kamu bisa mendapatkan inspirasi dari semua jenis seni seperti fotografi, des
12,228 views 821 shares
20 Foto Sekitar Yang Bikin Hati Kita Merasa Bahagia & Puas Melihatnya

20 Foto Sekitar Yang Bikin Hati Kita Merasa Bahagia & Puas Melihatnya

Mungkin ungkapan "Bahagia itu Sederhana" terkadang ada benarnya juga bagi sebagian orang, terbukti saat melihat barang barang yang ada disek
53,911 views 0 shares
20 Lucu-lucuan dengan Realita Anak Jaman Sekarang

20 Lucu-lucuan dengan Realita Anak Jaman Sekarang

Ada banyak perilaku yang dilakukan oleh anak-anak jaman sekarang terutama dalam pergaulannya. Kadang perilaku itu cukup menggelitik karena t
318,507 views 7,345 shares
10 Seleb Hollywood Yang Dulu Cupu Tapi Sekarang Jadi Pusat Perhatian

10 Seleb Hollywood Yang Dulu Cupu Tapi Sekarang Jadi Pusat Perhatian

Kita emang nggak pernah tahu masa depan seseorang, begitu juga dengan masa depanmu. Mungkin bisa aja hari ini kamu mengalami masalah dalam p
270,827 views 13,022 shares
11 Potret Kelakuan Orang Yang "Mempersulit Diri Sendiri", Gagal Paham Lihatnya!

11 Potret Kelakuan Orang Yang "Mempersulit Diri Sendiri", Gagal Paham Lihatnya!

Manusia setiap hari terus memikirkan tentang bagaimana teknologi dan inovasi bisa mempermudah aktifitas kehidupan sehari hari, mengatasi kes
7,961 views 0 shares
24 Pemain Film dan Tokoh Asli yang Diperankan, Mana yang Paling Mirip?

24 Pemain Film dan Tokoh Asli yang Diperankan, Mana yang Paling Mirip?

Dalam memilih artis untuk memainkan seorang karakter memang susah susah gampang loh Pulsker. Apalagi kalau filmnya berasal dari kejadian ny
351,239 views 7,815 shares
10 Chat Salah Kirim Gambar yang Endingnya Bikin Nyengir

10 Chat Salah Kirim Gambar yang Endingnya Bikin Nyengir

Kemjuan teknologi saat ini memang sangat memudahkan kehidupan kita. Karena hanya dengan bermodalkan koneksi internet dan menekan tombol, kit
15,315 views 0 shares
13 Foto Pencopet Ketika Melakukan Aksinya

13 Foto Pencopet Ketika Melakukan Aksinya

Mau tau ekspresi pencopet lagi beraksi, Pulsker? Ini dia foto anak kecil di China, yang lagi mau nyopet. Sepertinya yang dibelakangnya adala
369,251 views 4,298 shares
Kecil Tapi Nyakitin? Ini Nih Kumpulan Memenya Yang Kocak & Bikin Ketawa Ndiri...

Kecil Tapi Nyakitin? Ini Nih Kumpulan Memenya Yang Kocak & Bikin Ketawa Ndiri...

Terkadang hal kecil yang kita lakukan dapat berdampak besar bagi orang-orang disekitar kita bahkan bagi kelanjutan kehidupan mereka. Apalagi
372,222 views 22,017 shares
10+ Permintaan Customer Kepada Driver Ojol yang Bikin Geleng-geleng Kepala

10+ Permintaan Customer Kepada Driver Ojol yang Bikin Geleng-geleng Kepala

Di zaman yang sudah modern ini, keberadaan ojek online atau ojol memang sangat bermanfaat. Selain bisa mengantar kita ke tempat tujuan, Kita
489,449 views 16,479 shares